Для доступа к данному видео Вы должны купить доступ - актуальные тарифы. Если Вы уже имеете доступ не забудьте "войти на сайт".
Стретчинг релакс (30 мин)
В этом 30-ти минутном выпуске мы как следует расслабимся, снимем стресс и напряжение со всего тела. Рекомендую выполнять комплекс вечером, чтобы настроиться на сон или в выходной день, чтобы после растяжки принять ванну, выпить чашечку кофе и полноценно отдохнуть! ВНИМАНИЕ: В комплексе есть перевернутые позы, которые не рекомендуется выполнять в критические дни (позы, где таз […]