Инвентарь и одежда для тренировок: как выбрать и где купить?
Полезные статьи
Для того чтобы Ваши занятия были максимально комфортными, важно выбрать хороший инвентарь и удобную спортивную одежду. В этом Мы с удовольствием Вам поможем.
Lady Kursy
Полезные статьи
ПОЧЕМУ НЕТ ПРОГРЕССА В РАСТЯЖКЕ? 🆘
Тянусь, тянусь, а результата нет😔 Знакомо? Обычно мои ученики прогрессируют из урока в урок, это замечают они, я и окружающие. 🤸‍♀ Но бывает так, что вроде
Lady Kursy
Полезные статьи
Из ДЕРЕВЯШКИ в ПЛАСТИЛИНКУ🔥
Очень много вопросов поступают о том, можно ли на онлайн курсе “Пластилинка” тянуться новичкам, если совсем деревянная и растяжка даётся с
Lady Kursy
Полезные статьи
ОШИБКИ В ЗАНЯТИЯХ РАСТЯЖКОЙ 👇
Мода на растяжку и в частности на шпагат сейчас повсеместна. Меня очень радует, что люди всё больше осознают пользу от регулярных занятиях стретчингом!
Lady Kursy
Полезные статьи
Необходимый инвентарь для занятий дома😉
Друзья, для нашего курса вам в первую очередь понадобится: коврик и удобная одежда, которая не будет ограничивать ваши движения и позволит свободно двигаться.
Lady Kursy
Полезные статьи
Почему удобно тренироваться дома? 💪
Сейчас всё больше людей предпочитают занятия онлайн по видео-курсам, и на это есть ряд причин: 👇 Вы можете заниматься в любое удобное для вас время, вам
Lady Kursy
Полезные статьи
STRETCHING: почему растяжка нам так необходима?
Зачем нужно заниматься растяжкой? Почему сейчас так много людей наслаждаются занятиями Stretching и что это им даёт, кроме эффектных и красивых шпагатов?
Lady Kursy