Отзывы о курсах👯‍♀️

Добавьте свой отзыв в комментариях ниже, и он будет опубликован.

Поделиться с друзьями
Lady Kursy
Добавить комментарий
  1. irakezz467
    Ирина

    Большое спасибо за марафон! Медленно но верно почти пришла к цели! Честно говоря, я не ожидала такого результата) Буду участвовать ещё, нужно довести свой шпагат до совершенства)) вот фото до марафона

  2. irakezz467
    Ирина

    Фото через неделю марафона))

    1. Ladykursy
      Елена Нау автор

      Ирина, просто потрясающие результаты за такой короткий срок! 👍
      Продолжайте заниматься и всё обязательно получится😉

  3. kenniOlesya@yandex.ru
    Олеся

    Леночка, спасибо большое за курс по растяжке пластилинка! Какое это удовольствие узнавать своё тело с разных сторон, я стала намного более гибкой и пластичной, а какая легкость ощущается после тренировки! Я и не думала что способна сесть на шпагат за такой короткий срок! Спасибо вам большое!

    1. Ladykursy
      Елена Нау автор

      Олеся, я очень рада, что вы получили пользу и удовольствие от нашего курса! 🙃
      Продолжайте заниматься с нами, у нас регулярно выходят новые выпуски и проходят тематические марафоны😉

  4. Galinanai@yandex.ru
    Галина

    Записалась к Лене на марафон по растяжке просто из интереса, потому что никогда не было особого желания садиться на шпагат, а особенно выполнять однообразные мучительные упражнения. Каково было моё удивление, когда всё оказалось с точностью до наоборот. Комплексы упражнений разнообразны, интересны, позволяют не только тянуться, но и расслабляться. И самое главное, что хочется отметить – совершенствуется не только тело, но и укрепляется нервная система. Ушли проблемы со сном. И вот я уже второй месяц занимаюсь по курсу “Пластилинка” и бросать это полезное дело не собираюсь.

    1. Ladykursy
      Елена Нау автор

      Галина, спасибо вам от всей души за отзыв! 💜💜💜 Эти приятные изменения происходят с вами потому, что вы регулярно тянитесь и не пропускаете занятия. Если бы у всех была такая самодисциплина, то все бы были гибкие и стройные😉
      Успехов вам в Стретчинге! 🧘‍♀️ А я всегда с удовольствием помогу и поддержу на пути к совершенству☀

  5. goldflower
    Анастасия

    Очень довольна курсом “Освобождение спины”, нравится и результат и сам формат. Занималась 1,5 мес, старалась без выходных, у меня сильная сутулость. Однозначно осанка стала лучше, даже кажется, что стала выше, с другой высоты смотрю на все)) нравится, что появилась гибкость в теле, понимание мышц, что и как подключить в разных упражнениях и в жизни при физ.нагрузке, Для меня это оптимальный курс, т к лучше всего прорабатывается спина и кор. Раньше пробовала сама заниматься без тренера и видео-уроков, но не удавалось долго регулярно тренироваться. А с видео-уроками очень удобно, можно после рабочего дня, просто выполнять инструкции тренера с экрана, а не вспоминать самой какие бы сделать упражнения и тренер постоянно, как чувствуя, что большинство может сделать ошибку, напоминает, что надо подтянуть пресс или отдалить плечи от ушей))) Сама без напоминания, на все это не обратишь внимание. Очень быстрая и эффективная обратная связь. Если какие-то вопросы, сразу же приходят советы и рекомендации от тренера. В общем, я очень рада, что занимаюсь и собираюсь продолжать дальше, так как понимаю, что для осанки мне надо постоянно работать со спиной и мышцами кора. Спасибо Елене!

    1. Ladykursy
      Елена Нау автор

      Анастасия, спасибо огромное за такой развернутый отзыв!💜 Очень рада, что курс вам понравился, и вы уже видите положительные изменения в осанке, успехов вам в дальнейших тренировках, вы- большая умница!🌷

  6. v.osna4@yandex.ru
    Вероника

    Сидячий образ жизни – стал обыденностью для нас. Постоянное пребывание в позе “зю” ни к чему хорошему не приводит и не привело. Вот так и произошло. Моя спина стала отзываться не самыми приятными ощущениями, причём от шеи до поясницы. И вуаля, беременность, декрет… Сил нет, боли в спине…. ужасный непрекращаемый дискомфорт. В свои 25, чувствуешь себя на все 75( Получив рекомендации от врача, взяв волю в кулак, я взялась за своё тело и здоровье. Помогла мне в этом @lady_kursy – Елена Прекрасная). Её курс “Освобождение спины” – это действительно как освобождение себя от плена вечного сковывания, дискомфорта, боли. Не передать словами, в каком я была восторге, начав чувствовать себя живой, подвижной, статной, а не унылым осунувшимся деревом. Польза от каждого занятия колоссальна. Советую всем, кто ведёт сидячий образ жизни 5/2, особенно тем, кто в декрете. Находите время, силы, желание и вы почувствуете себя так хорошо, как давно себя не чувствовали 😉

    1. Ladykursy
      Елена Нау автор

      Вероника, спасибо за отзыв! Вы- большая молодец.💪 Как здорово, что чувствуете результаты за такой короткий период, продолжайте в том же духе 🙂

  7. irishkakhrol@gmail.com
    Nini

    Здравствуйте, хочу оставить отзыв замечательному тренеру, я проходила курс по растяжке, мне так нравились занятия, они были всегда разные, интересные, понятные, неспешные, прямо все так как мне и хотелось. Огромная благодарность за обратную связь, за объяснение многих непонятных для меня моментов, вы даже не представляете какой бриллиант среди множества тренеров 🥰

    1. Ladykursy
      Елена Нау автор

      Ирина, благодарю за такой теплый, душевный отзыв о моей работе!💜💜💜