В этом комплексе мы сочетанием упражнения из Растяжки и Пилатеса для раскрытия грудного отдела и плеч. Оборудование: подушка или полотенце при необходимости. Уровень сложности: 1, 2
Для доступа к данному видео Вы должны купить доступ - актуальные тарифы. Если Вы уже имеете доступ не забудьте "войти на сайт".